Le plan personnalisé de prévention : objectifs et suivi

Le Plan Personnalisé de Prévention (PPP) constitue le livrable obligatoire du bilan. Loin d'être une simple ordonnance d'hygiène de vie, il s'agit d'un contrat d'engagement réciproque entre le soignant et l'usager.

Les écueils fréquents consistent à vouloir tout corriger d'un coup. Un patient fumeur, sédentaire et en surpoids ne pourra pas modifier l'intégralité de son mode de vie en quelques semaines.

La démarche recommandée par la HAS s'appuie sur la méthode SMART : définir des objectifs Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes et Temporellement définis. Par exemple, plutôt que 'faire du sport', convenir de 'marcher 20 minutes les lundis, mercredis et samedis'.

Le praticien formalise également les modalités de suivi : un point d'étape en officine à 3 semaines, un rendez-vous médical de contrôle, ou l'orientation vers un dispositif d'activité physique adaptée (APA) ou une structure locale de tabacologie.